Zmęczenie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(7)
Forma i typ
Książki
(7)
Poradniki i przewodniki
(3)
Proza
(2)
Publikacje informacyjne
(1)
Dostępność
dostępne
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(5)
Ostrzeszów Oddział Dziecięcy
(1)
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
(1)
Autor
Alley Robert W. (1955- )
(1)
Bond Michael (1926-2017)
(1)
Ciszewski Marcin
(1)
Czech Dawid
(1)
Dawidowicz Aleksander
(1)
Pokaż więcej ...
Eberhardt Andrzej
(1)
Kabat-Zinn Jon (1944- )
(1)
Kamińska Aleksandra (1980- )
(1)
Kirschner Henryk (1929- )
(1)
Nagoski Amelia
(1)
Nagoski Emily
(1)
Naidoo Uma
(1)
Ostrowska Agata
(1)
Ronikier Aleksander
(1)
Smagacz Henryk
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
1970 - 1979
(1)
1960 - 1969
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(7)
Język
polski
(7)
Odbiorca
Dorośli
(3)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Dzieci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(2304)
Powieść amerykańska
(1823)
Kobieta
(1406)
Powieść angielska
(1062)
Przyjaźń
(1042)
Zmęczenie
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1031)
Literatura dziecięca polska
(963)
Miłość
(788)
Tajemnica
(752)
Romans
(727)
Literatura młodzieżowa polska
(665)
Poezja polska
(632)
Zwierzęta
(619)
Polska
(614)
Relacje międzyludzkie
(574)
Literatura polska
(542)
Powieść obyczajowa
(459)
Rodzeństwo
(405)
Opowiadanie polskie
(396)
Zabójstwo
(395)
Śledztwo i dochodzenie
(389)
Wojna 1939-1945 r.
(386)
Dziewczęta
(378)
Magia
(376)
II wojna światowa (1939-1945)
(360)
Nastolatki
(354)
Uczniowie
(342)
Powieść francuska
(336)
Uczucia
(332)
Powieść niemiecka
(329)
Sekrety rodzinne
(321)
Dzieci
(316)
Małżeństwo
(309)
Relacja romantyczna
(303)
Policjanci
(301)
Opowiadanie dziecięce polskie
(286)
Trudne sytuacje życiowe
(280)
Ludzie a zwierzęta
(273)
Dziecko
(271)
Boże Narodzenie
(266)
Powieść norweska
(263)
Powieść romans
(249)
Psy
(246)
Pamiętniki polskie
(242)
Poezja dziecięca polska
(240)
Życie codzienne
(223)
Powieść młodzieżowa polska
(221)
Język polski
(211)
Matki i córki
(209)
Koty
(206)
Wakacje
(206)
Wybory życiowe
(206)
Żydzi
(200)
Wychowanie w rodzinie
(197)
Osoby zaginione
(196)
Dramat polski
(192)
Podróże
(188)
Literatura
(187)
Przestępczość zorganizowana
(187)
Wojna
(185)
Seryjni zabójcy
(175)
Uprowadzenie
(168)
Marzenia
(166)
Kultura
(165)
Poszukiwania zaginionych
(158)
Dziennikarze
(157)
Dziadkowie i wnuki
(155)
Zemsta
(154)
II wojna światowa
(148)
Wojsko
(148)
Morderstwo
(144)
Zakochanie
(143)
Chłopcy
(142)
Polityka
(140)
Powieść społeczno-obyczajowa
(140)
Młodzież
(139)
Przyroda
(138)
Historia
(136)
Tajemnice
(133)
Lekarze
(132)
Powieść rosyjska
(131)
Publicystyka polska
(131)
Duchy
(127)
Opieka nad zwierzętami
(127)
Śmierć
(126)
Arystokracja
(124)
Książki dla najmłodszych
(123)
Literatura dziecięca angielska
(123)
Samorealizacja
(123)
Prywatni detektywi
(121)
Rośliny
(121)
Powieść przygodowa
(120)
Sztuka
(120)
Władcy
(120)
Literatura dziecięca francuska
(118)
Powieść historyczna
(118)
Ojcowie i córki
(117)
Powieść dziecięca polska
(117)
Literatura amerykańska
(115)
Samotność
(115)
Pokaż mniej ...
Temat: miejsce
Londyn (Wielka Brytania)
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Opowiadania i nowele
(1)
Powieść
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(2)
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
7 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Paddington idzie jak burza / Michael Bond ; przełożyła Aleksandra Kamińska ; ilustracje R. W. Alley. - Wydanie I. - Kraków : Znak Emotikon, 2023. - 164, [12] stron : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Bond Michael (1926-2017) Kamińska Aleksandra (1980- ) Alley Robert W. (1955- )
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Miś Paddington (postać fikcyjna) Aktorzy Zmęczenie Londyn (Wielka Brytania)
Gatunek
Opowiadania i nowele
Opowieść, w której Paddington zostaje gwiazdą filmową i odkrywa, że lepiej być szczęśliwym niż sławnym. W domu państwa Brownów pojawił się tajemniczy Fernando, kóry zapragnął nakręcić film o misiu z Mrocznego Zakątka Peru. Ale bycie aktorem wcale nie jest takie łatwe. Gdy Paddington wracał z planu zdjęciowego, ze zmęczenia ciągnął łapkami po ziemi. Dla najbliższych nie miał już czasów. Rodzina Brownów zaczęła się poważnie martwić o Paddingtona. Czy nagła sława to nie za dużo jak dla niedźwiadka w poplamionym płaszczyku?
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Oddział Dziecięcy
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ostatni list / Marcin Ciszewski. - Wydanie I - Bielsko-Biała : Pascal, copyright 2021. - 315, [5] stron ; 20 cm.
Autor
Ciszewski Marcin
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kariera Muzycy Ojcowie i córki Relacja romantyczna Zespoły muzyczne Zmęczenie
Gatunek
Powieść
Na okładce: Nigdy nie jest za poźno, by stać się mężczyzną.
Kiedyś, dawno temu, Jan Berger wymyślił sobie, że zostanie gwiazdą. Nauczył się grać na gitarze, założył zespół, napisał kilka piosenek, które śpiewała cała Polska, i od tej pory jechał z pedałem gazu wciśniętym do podłogi… Koncerty, kobiety, sława i chwała. Skąd więc znużenie, frustracja i gniew? Czy to tęsknota za utraconą miłością? Czy poczucie samotności w tłumie? Czy dojmująca świadomość potrzebnej zmiany – po trzydziestu latach wypełnionej sukcesami kariery? A Berger ma przed sobą także inne wyzwania: córkę, z którą łączą go niełatwe relacje, i atrakcyjną sąsiadkę, która właśnie się rozwodzi... Posłuchajcie opowieści muzyka… Nigdy nie jest za późno, by naprawić relacje, odnaleźć miłość, zacząć żyć w zgodzie ze sobą…
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. pol. (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zmęczenie, wypoczynek / Aleksander Dawidowicz, Andrzej Eberhardt, Aleksander Ronikier. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1978. - 240 s. : tab. ; 19 cm.
(Omega : biblioteka wiedzy współczesnej)
Autor
Dawidowicz Aleksander. Eberhardt Andrzej. Ronikier Aleksander.
Temat
Zmęczenie Odpoczynek Gimnastyka lecznicza Choroby
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Gdziekolwiek jesteś bądź : Przewodnik uważnego życia / Jon Kabat-Zinn ; przełożył Henryk Smagacz. - Wydanie IV. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 264 strony ; 22 cm.
Autor
Kabat-Zinn Jon (1944- ) Smagacz Henryk
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Medytacja Mindfulness Uwaga (psychologia) Zmęczenie Życie codzienne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Co to jest zmęczenie i jak mu przeciwdziałać / Henryk Kirschner. - Wyd. 2 popr. - Warszawa : Wydawnictwo Związkowe CRZZ, 1969. - 67, [1] s. : il. ; 18 cm.
(Fizjologia i Higiena Pracy)
Autor
Kirschner Henryk (1929- )
Forma i typ
Książki
Temat
Praca fizyczna Zmęczenie
22575311200005066 1 777.461 A BN_PL 30001010411634 bk1
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wypalenie : jak wyrwać się z błędnego koła stresu / Emily Nagoski, Amelia Nagoski ; przełożyła Agata Ostrowska. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, copyright 2020. - 251, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Nagoski Emily Nagoski Amelia Ostrowska Agata
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Wypalenie zawodowe Stres Relacje międzyludzkie Zmęczenie
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Na okładce: Wypalenie to poradnik idealny. Autorki z empatią, energią i humorem przedstawiają wyniki najnowszych, rewolucyjnych badań naukowych.
Czy wiesz, że codzienny stres może doprowadzić cię do życiowego wypalenia? Trudno sprostać oczekiwaniom, które nijak się mają do rzeczywistości. Jak masz "kochać swohe ciałó", gdy w kolowowych magazynach ciągle znajdujesz cudowne diety?...
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta dla zdrowia psychicznego / Uma Naidoo ; przekład Dawid Czech. - Wydanie I. - Łódź: Feeria, copyright 2021. - 455, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Naidoo Uma Czech Dawid.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Zdrowe odżywianie Profilaktyka zdrowotna Depresja Zdrowie psychiczne Bezsenność Zespół ADHD Zaburzenia lękowe Zespół stresu pourazowego Otępienie i mgła mózgowa Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne Zmęczenie Zaburzenia afektywne dwubiegunowe Schizofrenia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria Psychologia
Na okładce: Jak jeść, kiedy męczy cię: mgła mózgowa,natrętne myśli, stany lękowe, depresja, ADHD, bezsenność i wiele innych
Dieta silnie i wieloaspektowo wpływa na naszą psychikę. Zmagasz się ze stanami lękowymi lub depresją? Nie możesz spać? Męczy cię mgła mózgowa? A może cierpisz na inne poważne schorzenia psychiczne i zastanawiasz się, jak sobie pomóc? Psychiatrzy przepisują swoim pacjentom leki, psychologowie kierują ich na różnego rodzaju terapie, jedni i drudzy jednak rzadko udzielają porad na temat tego, co powinno pojawiać się na talerzu. Ostatnie, przełomowe badania nad związkiem mikrobioty z mózgiem wykazały jednak, że dieta oddziałuje na naszą psychikę, a z kolei nasza kondycja psychiczna znajduje odzwierciedlenie w tym, co ląduje w naszym żołądku. Uzbrojona w wiedzę z zakresu psychiatrii, dietetyki i sztuk kulinarnych, dr Uma Naidoo wyczerpująco i przystępnie wyjaśnia te związki i pokazuje, w jaki sposób zdrowa dieta może pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmaga się nasz umysł. Każdy rozdział w tej książce jest poświęcony innej powszechnie występującej dolegliwości. Pojawiają się tu zarówno zagadnienia związane z bezsennością i spadkiem libido, jak i z depresją, zaburzeniami lękowymi, ADHD, otępieniem i mgłą mózgową, zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi, PTSD, a nawet ze schizofrenią i zaburzeniami afektywnymi dwubiegunowymi. Jeśli cierpisz z powodu któregoś z tych problemów, znajdziesz tu najnowsze odkrycia naukowe na ten temat, sporo praktycznych zaleceń odnośnie do szkodliwych i wskazanych składników diety, a także historie ludzi, którzy zmagali się z podobnymi trudnościami. Dieta dla zdrowia psychicznego zawiera także garść przepisów na pyszne, zdrowe dla mózgu potrawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej