Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(10)
Form of Work
Książki
(10)
Poradniki i przewodniki
(5)
Publikacje fachowe
(3)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
Proza
(1)
Pokaż więcej ...
Publikacje informacyjne
(1)
Pokaż mniej ...
Status
available
(6)
unavailable
(4)
Branch
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(10)
Author
Beer Peter (1987- )
(1)
Fife Bruce (1952- )
(1)
Gadzina Monika
(1)
Habib Navaz
(1)
Kaszkur Zuzanna
(1)
Pokaż więcej ...
Kora Maciej
(1)
Kosik Stefan
(1)
Kwik Jim
(1)
Lewicka Anna
(1)
Markel Marcin (1979-)
(1)
Mińska Barbara
(1)
Stożek Maria (tłumacz)
(1)
Szopa Iwona (tłumaczka)
(1)
Turknett Jenny
(1)
Turknett Jos
(1)
Weil Andrew
(1)
Wolf Laurie
(1)
Wolf Mary
(1)
Wu Li (1966- )
(1)
Wójcik Krystyna (tłumaczka)
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(4)
2010 - 2019
(5)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(8)
Country
Poland
(10)
Language
Polish
(10)
Audience Group
Dorośli
(5)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(5)
Literatura chińska
(1)
Subject
Choroby
(2)
Medycyna niekonwencjonalna
(2)
Akupunktura
(1)
Antybiotyki
(1)
Ból głowy
(1)
Pokaż więcej ...
Choroba Alzheimera
(1)
Choroba Parkinsona
(1)
Chronobiologia
(1)
Dieta
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Gimnastyka lecznicza
(1)
Leczenie bólu
(1)
Leki
(1)
Leki psychotropowe
(1)
Marihuana
(1)
Masaż
(1)
Medycyna chińska
(1)
Medycyna osteopatyczna
(1)
Medytacja
(1)
Meridiany partnerskie
(1)
Migrena
(1)
Mindfulness
(1)
Motywacja
(1)
Mózg
(1)
Nerw błędny
(1)
Odrzywianie
(1)
Odżywianie
(1)
Opioidy
(1)
Otępienie
(1)
Pamięć
(1)
Plan Kwika
(1)
Poprawa pamięci
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Przezwyciężanie lęku
(1)
Radzenie sobie ze stresem
(1)
Samoleczenie
(1)
Self-care, Health
(1)
Statyny
(1)
Sterydy
(1)
Stres
(1)
Stwardnienie rozsiane
(1)
TMC
(1)
Techniki szybkiego uczenia się
(1)
Termopunktura
(1)
Trenowanie mózgu
(1)
Układ nerwowy
(1)
Vagus nerve
(1)
Zaburzenia lękowe
(1)
Zdrowie
(1)
Ziołolecznictwo
(1)
Ćwiczenia oddechowe
(1)
Pokaż mniej ...
Genre/Form
Poradnik
(6)
Opracowanie
(2)
Poradniki
(1)
Domain
Medycyna i zdrowie
(8)
Psychologia
(2)
Kulinaria
(1)
10 results Filter
Book
In basket
Trening uważności : do pokonania lęku, ataków paniki i przewlekłego stresu : medytacje i ćwiczenia oddechowe, dzięki którym odzyskasz wewnętrzny spokój i przekształcisz codzienne lęki w źródło pewności siebie / Peter Beer ; tłumaczenie: Krystyna Wójcik. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2024. - 242, [6] stron ; 21 cm.
Author
Beer Peter (1987- ) Autor Wójcik Krystyna (tłumaczka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Ćwiczenia oddechowe Medytacja Mindfulness Przezwyciężanie lęku Radzenie sobie ze stresem Zaburzenia lękowe
Genre/Form
Poradnik
Domain
Psychologia
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Aktywacja nerwu błędnego : naukowe strategie odbudowy homeostazy organizmu, wsparcia prawidłowego funkcjonowania jelit, motochondriów i układu nerwowego / dr Navaz Habib ; [tłumaczenie: Iwona Szopa]. - Wydanie I. - Białystok : Vital, 2025. - 233, [7] stron : ilustracje, wykresy ; 21 cm.
Author
Habib Navaz Autor Szopa Iwona (tłumaczka) Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Fizjologia człowieka Nerw błędny Vagus nerve Self-care, Health Samoleczenie Stres Układ nerwowy
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Ćwiczenia osteopatyczne dzięki którym samodzielnie usuniesz ból, blokady, napięcia i uzdrowisz powięzi / Marcel Merkel, Stefan Kosik ; [tłumaczenie: Maria Stożek]. - Białystok : Vital, copyright 2019. - 271, [1] strona : fotografie, ilustracje ; 21 cm
Author
Markel Marcin (1979-). Autor Kosik Stefan Autor Stożek Maria (tłumacz)
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Gimnastyka lecznicza Leczenie bólu Medycyna osteopatyczna
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Osteopatia stanowi wspaniałą metodę leczenia. Jest niezastąpiona przy usuwaniu zaburzeń i ograniczeń w ruchu. W rezultacie narządy zostają lepiej zaopatrzone, łatwiej się regenerują, tzw. zużycie może zostać zmniejszone, a ból zostaje wyraźnie złagodzony. Dzięki zastosowaniu osteopatycznej metody leczenia uwalniane są blokady, zmniejszone opory tkanek, a napięcia ustępują. Wskazane są przede wszystkim przy bólach kręgosłupa, szczęki i stawów, czynnościowych chorobach organów, zaburzeniach krążenia, ograniczeniach w oddychaniu, dolegliwościach układu moczowo-płciowego, bólach laryngologicznych, podrażnieniach nerwów i chorobach dziecięcych. Ćwiczenia zamiast operacji.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Leki z głową: Kiedy są niezbędna, a kiedy można pozwolić ciału leczyć się samemu /Andrew Weil ; przekład Barbara Mińska. - Białystok :Vital, copyright 2018. - 325 stron ;21 cm.
Author
Weil Andrew. Autor Mińska Barbara. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Leki Medycyna niekonwencjonalna Antybiotyki Statyny Sterydy Leki psychotropowe Opioidy
Genre/Form
Poradnik Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie
Nadciśnienie, alergie, depresja, bóle a nawet przeziębienia- na każdą z tych dolegliwości można nabyć wiele leków, z których zdecydowana większość jest dostępna bez recepty. Czy jednak warto z nich skorzystać? A może zamiast nas uzdrawiać, utrzymują nas w stanie choroby?
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Medyczna marihuana praktyczne zastosowanie / Laurie Wolf, Mary Wolf; tłumaczenie Anna Lewicka - Białystok Vital copyright 2019 - 258,[6] stron; ilustracje, tabele; 24 cm
Author
Wolf Laurie. Autor Wolf Mary. Autor Lewicka Anna. Tłumaczenie
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Marihuana
Domain
Medycyna i zdrowie
Poznaj prawdziwe i użyteczne informacje na temat terapeutycznych właściwości marihuany. Wykorzystanie marihuany medycznej jest pomocne w leczeniu różnych schorzeń. Dzięki tej książce odkryjesz profesjonalne porady ekspertów od marihuany medycznej. Poznasz badania naukowe i informacje, które ułatwią Ci podjęcie decyzji czy lecznicza marihuana jest dla Ciebie. Odkryjesz sposoby stosowania, takie jak palenie, wapowanie, dabowanie, nalewki, czopki, plastry transdermalne, aplikacja naskórna, produkty spożywcze czy kapsułki. Otrzymasz niezbędne informacje na temat włączenia używania konopi do Twojego życia, wytyczne dotyczące bezpieczeństwa, różne profile szczepów konopi indyjskich i opinie pacjentów. Dodatkowo odkryjesz podstawowe przepisy z konopi na oleje, nalewki, dania główne i słodycze oraz świeży sok, masło i mnóstwo przepisów na artykuły spożywcze. Ponadczasowy naturalny lek już dostępny.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Zegar dobowej aktywności narządów według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej : wybierz najlepszy czas na masaże, akupunkturę, ćwiczenia, zioła / prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu ; [tłumaczenie: Monika Gadzina]. - Wydanie I - dodruk. - Białystok : Vital, copyright 2021. - 182, [2] strony : ilustracje, portret ; 21 cm + wkładka (8 stron ; 19 cm).
Author
Wu Li (1966- ) Autor Gadzina Monika Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura chińska
Subject
Chronobiologia Medycyna chińska Profilaktyka zdrowotna TMC Meridiany partnerskie Ziołolecznictwo Akupunktura Termopunktura Masaż Odrzywianie
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Wielu ludzi żyje w ciągłym stresie, są zabiegani, podenerwowani i w pewnym momencie robią się po prostu wyczerpani. Pojawiają się u nich typowe objawy stresu, a przecież większość z nas zmaga się z regularnie nawracającymi zaburzeniami snu, migreną, dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi albo brakiem energii aż po nastroje depresyjne. W taki sposób organizm wysyła nam sygnały ostrzegawcze. Zwracają nam one uwagę, że znów powinniśmy uważniej słuchać własnego ciała i wewnętrznego zegara aby uniknąć chorób.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Jak pokonać Alzheimera, Parkinsona, SM i inne choroby neurodegeneracyjne : zapobieganie, leczenie, cofanie skutków / Bruce Fife ; [przekład Zuzanna Kaszkur]. - Wydanie 2. - Białystok : Wydawnictwo Vital, 2014. - 516 stron : ilustracje, fotografie ; 21 cm.
Author
Fife Bruce (1952- ) Autor Kaszkur Zuzanna Tłumaczenie
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Subject
Choroba Alzheimera Choroba Parkinsona Otępienie Stwardnienie rozsiane
Genre/Form
Poradnik
Domain
Medycyna i zdrowie
Demencje i inne choroby mózgu nie są częścią normalnego procesu starzenia. Mózg jest w pełni zdolny do prawidłowego funkcjonowania przez całe życie. Książka przedstawia program poparty długoletnimi badaniami medycznymi, który okazał się skuteczny w przywracaniu prawidłowych funkcji mózgu i ogólnej poprawie stanu zdrowia. Dowiesz się, jak zapobiec, a nawet odwrócić objawy choroby Alzheimera, Parkinsona, (MS), (ALS), padaczki, cukrzycy, udaru mózgu i różnych form demencji. Autor opisuje przyczyny powstawania tych chorób i udowadnia, że wszystkie można wyeliminować poprzez odpowiednią profilaktykę i dietę. Książka dla każdego, kto chce uniknąć lub cofnąć objawy chorób degeneracyjnych. Zachowaj młody umysł przez całe życie.
currently on loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 61 (1 egz.)
Other collections
In basket
Zielona medycyna : apiterapia,homeopatia,ziołolecznictwo : przewodnik pacjenta / Maciej Kora. - Warszawa : Eko-Vital, 1995. - 272 s. ; 24 cm.
Author
Kora Maciej.
Subject
Medycyna niekonwencjonalna Choroby
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Mózg bez ograniczeń: Potwierdzone naukowo metody, dzięki którym nauczysz się szybkiego czytania,usprawnisz pamięć, zwiększysz koncentrację i...aktywujesz supermoce swojego mózgu/ Kwik Jim ; tłumaczenie Krzysztof Sołowiej. - Wydanie I. - Białystok : Wydawnictwo Vital, copyright 2021. - 397, [3] strony; 21 cm
Author
Kwik Jim. Autor
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe Publikacje fachowe
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Poprawa pamięci Trenowanie mózgu Mózg Techniki szybkiego uczenia się Motywacja Pamięć Plan Kwika
Genre/Form
Poradniki
Domain
Medycyna i zdrowie Psychologia
Twój mózg to najpotężniejsza technologia na świecie. Dowiedz się, jak go używać, aby Twój potencjał był nieskończony! Wybitny trener mózgu daje Ci instrukcję obsługi.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Koniec z migreną: Program żywieniowy definitywnie eliminujacy bóle głowy i stany zapalne / Josh Turknett - Białystok: Wydawnictwo Vital, copyright 2019 - 285 stron : ilustracje ; 20cm
Author
Turknett Jos Autor Turknett Jenny Przepisy
Form of Work
Książki Publikacje fachowe Publikacje informacyjne
Audience Group
Dorośli
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
Migrena Odżywianie Ból głowy Choroby Zdrowie Dieta
Genre/Form
Opracowanie
Domain
Medycyna i zdrowie Kulinaria
W tej publikacji neurolog w przeszłości również cierpiący na migreny, oferuje czytelnikom rewolucyjne lekarstwo dietetyczne, które zadziałało w jego przypadku oraz u jego licznych pacjentów. Kluczem do pokonania bólu głowy okazała się dieta o niskiej zawartości pszenicy, cukru i przetworzonej żywności oraz bogata w organiczne, wysokobiałkowe produkty zwierzęce. Książka analizuje także związek pomiędzy stanami zapalnymi, dietą i migrenami oraz zawiera trzytygodniowy plan posiłków, pomagających zmodyfikować to, jak jemy. Przestrzegając tego łatwego planu odżywiania miliony chorych odkryły życie wolne od objawów migreny. Ty również możesz dołączyć do grona szczęśliwców. Miej migrenę z głowy!. [http://lubimyczytac.pl/].
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again