Autopsychoterapia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(15)
Forma i typ
Książki
(15)
Poradniki i przewodniki
(8)
Publikacje fachowe
(2)
Proza
(1)
Dostępność
dostępne
(9)
wypożyczone
(3)
nieokreślona
(3)
Placówka
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(14)
Rogaszyce Wypożyczalnia
(1)
Autor
Pikiel Sylwia
(3)
Kołakowski Artur
(2)
Woydyłło Ewa
(2)
Balter Marie
(1)
Barnaby Brenda
(1)
Pokaż więcej ...
Beattie Melody
(1)
Brown Brené
(1)
Figarska Bożena
(1)
Flis Joanna
(1)
Gordon Kathryn Hope
(1)
Gyoerkoe Kevin L
(1)
Hayes Steven C
(1)
Hill Ryan
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Jachimska-Małkiewicz Katarzyna
(1)
Jankowski Andrzej (anglista)
(1)
Katz Richard
(1)
Madaliński Michał
(1)
Mills Billy (1938- )
(1)
Pettit Jeremy W
(1)
Puławski Krzysztof (1964- )
(1)
Smith Spencer
(1)
Sparks Nicholas (1965- )
(1)
Stańczak Wojciech
(1)
Wiegartz Pamela S
(1)
Wirga Mariusz
(1)
Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(5)
2010 - 2019
(5)
2000 - 2009
(4)
1990 - 1999
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(15)
Język
polski
(15)
Odbiorca
Dorośli
(3)
Młodzież
(2)
Nastolatki
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Psychoterapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(4)
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść polska
(2304)
Powieść amerykańska
(1823)
Kobieta
(1406)
Powieść angielska
(1062)
Przyjaźń
(1042)
Autopsychoterapia
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1031)
Literatura dziecięca polska
(963)
Miłość
(788)
Tajemnica
(752)
Romans
(727)
Literatura młodzieżowa polska
(665)
Poezja polska
(632)
Zwierzęta
(619)
Polska
(614)
Relacje międzyludzkie
(574)
Literatura polska
(542)
Powieść obyczajowa
(459)
Rodzeństwo
(405)
Opowiadanie polskie
(396)
Zabójstwo
(395)
Śledztwo i dochodzenie
(389)
Wojna 1939-1945 r.
(386)
Dziewczęta
(378)
Magia
(376)
II wojna światowa (1939-1945)
(360)
Nastolatki
(354)
Uczniowie
(342)
Powieść francuska
(336)
Uczucia
(332)
Powieść niemiecka
(329)
Sekrety rodzinne
(321)
Dzieci
(316)
Małżeństwo
(309)
Relacja romantyczna
(303)
Policjanci
(301)
Opowiadanie dziecięce polskie
(286)
Trudne sytuacje życiowe
(280)
Ludzie a zwierzęta
(273)
Dziecko
(271)
Boże Narodzenie
(266)
Powieść norweska
(263)
Powieść romans
(249)
Psy
(246)
Pamiętniki polskie
(242)
Poezja dziecięca polska
(240)
Życie codzienne
(223)
Powieść młodzieżowa polska
(221)
Język polski
(211)
Matki i córki
(209)
Koty
(206)
Wakacje
(206)
Wybory życiowe
(206)
Żydzi
(200)
Wychowanie w rodzinie
(197)
Osoby zaginione
(196)
Dramat polski
(192)
Podróże
(188)
Literatura
(187)
Przestępczość zorganizowana
(187)
Wojna
(185)
Seryjni zabójcy
(175)
Uprowadzenie
(168)
Marzenia
(166)
Kultura
(165)
Poszukiwania zaginionych
(158)
Dziennikarze
(157)
Dziadkowie i wnuki
(155)
Zemsta
(154)
II wojna światowa
(148)
Wojsko
(148)
Morderstwo
(144)
Zakochanie
(143)
Chłopcy
(142)
Polityka
(140)
Powieść społeczno-obyczajowa
(140)
Młodzież
(139)
Przyroda
(138)
Historia
(136)
Tajemnice
(133)
Lekarze
(132)
Powieść rosyjska
(131)
Publicystyka polska
(131)
Duchy
(127)
Opieka nad zwierzętami
(127)
Śmierć
(126)
Arystokracja
(124)
Książki dla najmłodszych
(123)
Literatura dziecięca angielska
(123)
Samorealizacja
(123)
Prywatni detektywi
(121)
Rośliny
(121)
Powieść przygodowa
(120)
Sztuka
(120)
Władcy
(120)
Literatura dziecięca francuska
(118)
Powieść historyczna
(118)
Ojcowie i córki
(117)
Powieść dziecięca polska
(117)
Literatura amerykańska
(115)
Samotność
(115)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
Gatunek
Poradnik
(7)
Poradniki
(1)
Szkice literackie amerykańskie
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(6)
Medycyna i zdrowie
(2)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(2)
Rozwój osobisty
(1)
15 wyników Filtruj
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Dziecko niczyje / Marie Balter, Richard Katz ; przeł.[ z ang.] Wojciech Stańczak. - Warszawa : bis, 2001. - 208 s. ; 20 cm.
Autor
Balter Marie. Katz Richard. Stańczak Wojciech.
Temat
Autopsychoterapia Choroby psychiczne Sieroctwo społeczne
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Więcej niż sekret / Brenda Barnaby ; tł. Katarzyna Jachimska-Małkiewicz. - Gliwice : Wydawnictwo HELION, 2011. - 149,[7] s. ; 20 cm.
(Sensus)
Autor
Barnaby Brenda. Jachimska-Małkiewicz Katarzyna.
Temat
Autopsychoterapia Optymizm Samowychowanie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Koniec współuzależnienia : jak przestać kontrolować życie innych i zacząć troszczyć się o siebie / Melody Beattie ; przełożył Andrzej Jankowski. - Poznań : Media Rodzina, [2022]. - 283, [3] strony ; 20 cm.
Autor
Beattie Melody Jankowski Andrzej (anglista)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Relacje międzyludzkie Samoleczenie Współuzależnienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Rodzina, relacje międzyludzkie Rozwój osobisty
Rok wydania ustalony na podstawie rozmowy telefonicznej z wydawcą.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dary niedoskonałości : Jak przestać się przejmować tym, kim powinniśmy być, i zaakceptować to, kim jesteśmy / Brené Brown ; przełożył Krzysztof Puławski. - Poznań : Media Rodzina, copyright 2022. - 167 stron ; 21 cm.
Autor
Brown Brené Puławski Krzysztof (1964- )
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Młodzież Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Autopsychoterapia Samoakceptacja Samowychowanie
Gatunek
Poradniki
Dary niedoskonałości Brené Brown to poradnik psychologiczny dla wszystkich tych, którzy mają problemy z perfekcjonizmem, a wskutek tego z zaniżoną samooceną. Aby wyzwolić się z kręgu fałszywych przekonań, że zawsze musimy być idealni i nie możemy popełniać błędów, autorka proponuje, by zaakceptować swoje braki i przywary jako część ludzkiej natury. Wtedy to przekonamy się, jakimi darami obdarzy nas niedoskonałość - odwagą, by pewniej i bez lęku podejmować ważne decyzje, współczuciem, by traktować lepiej siebie i innych, a także silniejszymi więzami z bliskimi, dzięki zrozumieniu, że każdy może się mylić. Niedoskonałość sprawi jednak przede wszystkim, że zaczniemy żyć Autentycznie - pełni radości i satysfakcji z tego, kim jesteśmy, i z tego, co nam się przytrafia.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Brak okładki
Pozostałe zbiory
W koszyku
Żyj z pasją : inspiracja do nadzwyczajnego życia / Bożena Figarska. - Łódź : Ravi, 2002. - 249,[6] s. ; 20 cm.
Autor
Figarska Bożena.
Temat
Autopsychoterapia Samorealizacja
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Współuzależnieni : Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi / Joanna Flis. - Wydanie I. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, copyright 2022. - 346 stron : tabele ; 21 cm.
Autor
Flis Joanna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe
Odbiorca
Dorośli Młodzież
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Autopsychoterapia Relacje międzyludzkie Techniki samopomocy Toksyczne związki Uzależnienie (nałóg) Współuzależnienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Na okładce: Jak zatroszczyć się o siebie i budować zdrowe relacje z osobami uzależnionymi.
Świat osób współuzależnionych jest bezlitosny. POra przyjrzeć mu się z bliska. Ta książka jest o tym, jak będąc w takiej relacji, nie zgubić siebie i znależćwłaściwą drogę. Polecam!
Lepszy pijący mąż niż żaden. To ja jestem winna, że nadużywa alkoholu. Gdybym była lepszą żoną, przestałby pić. Muszę wszystko znieść i wytrzymać, bo dzieci powinny mieć matkę. Gdy mój syn mi obiecuje, że więcej nie będzie ćpać, wierzę mu i odpuszczam. Do kolejnego razu… Kiedy rodzice pili, byłam odpowiedzialna za swoje młodsze rodzeństwo. To przecież naturalne, że o rodzinę trzeba dbać w każdej sytuacji. To jedne z najczęstszych przekonań osób współuzależnionych. Jeśli choć jedno kojarzy ci się z własną sytuacją, koniecznie musisz przeczytać tę książkę.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśli samobójcze : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens / Kathryn Hope Gordon ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 226, [5] stron ; 25 cm.
Autor
Gordon Kathryn Hope Pikiel Sylwia Kołakowski Artur
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Myśli samobójcze Samobójstwo Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The suicidal thoughts workbook : CBT skill to reduce emotional pain, increase hope, and prevent suicide. Na okładce: Techniki CBT.
Dlaczego nachodzą cię myśli samobójcze? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ale tym, co łączy doświadczenie osób w sytuacji podobnej do twojej, jest ogromny, trudny do zniesienia ból...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zwalcz niepokój : uspokój umysł i odzyskaj swoje życie : 10 sprawdzonych metod / Kevin L. Gyoerkoe, Pamela S. Wiegartz ; przekład Sylwia Pikiel. - Wyd. 2. - Gdańsk : GWP, 2016. - 174 s. ; 21 cm.
Autor
Gyoerkoe Kevin L. Wiegartz Pamela S. Pikiel Sylwia.
Temat
Autopsychoterapia Lęk
Tyt. oryg.: 10 simple solutions to worry : how to calm your mind, relax your body & reclaim your life, 2006.
Czy prześladują Cię czarne, mało prawdopodobne scenariusze zdarzeń? Czy obawiasz się, że jeśli coś może się nie udać, to na pewno się nie uda? Czy wciąż myślisz tylko o najgorszym? Jeśli tak, to znaczy, że żyjesz w chronicznym niepokoju. Autorzy są przekonani, że ten trudny do zniesienia stan można zastąpić pozytywnym nastawieniem do świata. W swojej książce podają sprawdzone w praktyce metody pomocy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pułapce myśli : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Steven C. Hayes, Spencer Smith ; przekł. Aleksander Wojciechowski. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, copyright 2020. - 302 strony : ilustracje ; 24 cm
(Terapia ACT)
Autor
Hayes Steven C. Smith Spencer Wojciechowski Aleksander (tłumacz)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Psychoterapia Samoakceptacja Poczucie własnej wartości Autopsychoterapia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Co czyni ją tak wyjątkową? Stanowi ona doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. Pełen wiedzy i humoru tekst został napisany niezwykle przystępnym językiem, pozbawionym sztampowego żargonu psychologicznego, dzięki czemu czyta się go jednym tchem. Dzięki temu "W pułapce myśli" to nie tylko fascynujący przewodnik po ludzkim umyśle, ale przede wszystkim rewolucyjne narzędzie służące zmianie własnego życia. Zgodnie z główną tezą książki cierpienie psychiczne jest nieodłączną częścią życia. Nie da się uniknąć przykrych doświadczeń, trudnych emocji, rozczarowań, stresu czy negatywnych myśli. Możemy jednak nauczyć się funkcjonować mimo bolesnych przeżyć. Autorzy proponują zupełnie nowe podejście do starych problemów natury psychicznej: depresji, lęku, stresu czy chronicznego bólu. Terapia ACT (terapia akceptacji i zaangażowania), na której założeniach opiera się książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na bolesnych przeżyciach i toksycznych emocjach, być bardziej uważnym na bieżącą chwilę i skupić się na tym, co jest naprawdę ważne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ponad lękiem : Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się / Stefan G. Hofmann ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, copyright 2021. - 199, [1] strona ; 25 cm.
Autor
Hofmann Stefan G.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby z zaburzeniami lękowymi Psychoterapeuci
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Autopsychoterapia Lęk Mindfulness Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Katastrofiziwanie Świadomość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo. Zdarza się jednak, że przejmuje kontrolę nad naszym życiem, zaburzając nasze funkcjonowanie i powodując stres niewspółmierny do okoliczności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Brak okładki
Książka
W koszyku
Wokini / Billy Mills, Nicholas Sparks ; przekład Michał Madaliński. - Warszawa : "Albatros", 2003. - 143, [1] strona : ilustracje ; 20 cm.
Autor
Mills Billy (1938- ). Madaliński Michał. Sparks Nicholas (1965- )
Forma i typ
Książki Proza
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Autopsychoterapia Samopoznanie Siuksowie Szczęście
Gatunek
Szkice literackie amerykańskie
Tyt. oryg.: "Wokini" 1990.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Rogaszyce Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. amer. (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśli samobójcze u nastolatków : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens / Jeremy W. Pettit, Ryan M. Hill ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 181, [2] strony : wykresy ; 25 cm.
Autor
Pettit Jeremy W. Hill Ryan Pikiel Sylwia Kołakowski Artur
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nastolatki
Temat
Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Myśli samobójcze Nastolatki Samobójstwo Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Na okładce: Techniki CBT.
Młodym ludziom często się wydaje, że tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To sprawia, że czują się bardzo samotni i bezradni. Burzliwy okres dojrzewania jest źródłem dodatkowego stresu, a także pogłębia trudne, bolesne uczucia i nasila negatywne myślenie. Tymczasem jak pokazują staystyki, myśli o samobójstwie są zjawiskiem powszechnym - każdego roku doświadczają ich miliony ludzi na całym świecie...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Zwyciężyć chorobę / Mariusz Wirga. - Katowice : KOS, 1998. - 149 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Wirga Mariusz.
Temat
Autopsychoterapia Nowotwory Psychofizjologia Układ krążenia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Buty szczęścia / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2011. - 233, [5] stron ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne Wydawnictwo popularne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozostałe zbiory
W koszyku
Sekrety kobiet / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2005. - 184,[4] s. ; 20 cm.
Autor
Woydyłło Ewa.
Temat
Autopsychoterapia Kobieta
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej