Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(8)
Forma i typ
Książki
(8)
Poradniki i przewodniki
(6)
Publikacje informacyjne
(2)
Publikacje fachowe
(1)
Publikacje naukowe
(1)
Dostępność
dostępne
(5)
nieokreślona
(2)
wypożyczone
(1)
Placówka
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(8)
Autor
Kołakowski Artur
(2)
Pikiel Sylwia
(2)
Ambroziak Konrad
(1)
Dominiak-Banach Andżelika
(1)
Glasner-Edwards Suzette
(1)
Pokaż więcej ...
Gordon Kathryn Hope
(1)
Hill Ryan
(1)
Hofmann Stefan G
(1)
Kmiecik Anna M
(1)
Modrzyński Robert
(1)
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
(1)
Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka
(1)
Pettit Jeremy W
(1)
Shannon Jennifer
(1)
Waligóra Aleksandra (ilustratorka)
(1)
Wyszecki Mateusz
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(7)
Okres powstania dzieła
2001-
(7)
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(8)
Język
polski
(8)
Odbiorca
Psychoterapeuci
(3)
Nastolatki
(2)
Dietetycy i żywieniowcy
(1)
Dorośli
(1)
Kobieta
(1)
Pokaż więcej ...
Lekarze
(1)
Osoby z zaburzeniami lękowymi
(1)
Psycholodzy
(1)
Rodzice
(1)
Uzależnieni
(1)
Pokaż mniej ...
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
(2)
Literatura polska
(2)
Temat
Powieść polska
(2304)
Powieść amerykańska
(1823)
Kobieta
(1406)
Powieść angielska
(1062)
Przyjaźń
(1042)
Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
(-)
Pokaż więcej ...
Rodzina
(1031)
Literatura dziecięca polska
(963)
Miłość
(788)
Tajemnica
(752)
Romans
(727)
Literatura młodzieżowa polska
(665)
Poezja polska
(632)
Zwierzęta
(619)
Polska
(614)
Relacje międzyludzkie
(574)
Literatura polska
(542)
Powieść obyczajowa
(459)
Rodzeństwo
(405)
Opowiadanie polskie
(396)
Zabójstwo
(395)
Śledztwo i dochodzenie
(389)
Wojna 1939-1945 r.
(386)
Dziewczęta
(378)
Magia
(376)
II wojna światowa (1939-1945)
(360)
Nastolatki
(354)
Uczniowie
(342)
Powieść francuska
(336)
Uczucia
(332)
Powieść niemiecka
(329)
Sekrety rodzinne
(321)
Dzieci
(316)
Małżeństwo
(309)
Relacja romantyczna
(303)
Policjanci
(301)
Opowiadanie dziecięce polskie
(286)
Trudne sytuacje życiowe
(280)
Ludzie a zwierzęta
(273)
Dziecko
(271)
Boże Narodzenie
(266)
Powieść norweska
(263)
Powieść romans
(249)
Psy
(246)
Pamiętniki polskie
(242)
Poezja dziecięca polska
(240)
Życie codzienne
(223)
Powieść młodzieżowa polska
(221)
Język polski
(211)
Matki i córki
(209)
Koty
(206)
Wakacje
(206)
Wybory życiowe
(206)
Żydzi
(200)
Wychowanie w rodzinie
(197)
Osoby zaginione
(196)
Dramat polski
(192)
Podróże
(188)
Literatura
(187)
Przestępczość zorganizowana
(187)
Wojna
(185)
Seryjni zabójcy
(175)
Uprowadzenie
(168)
Marzenia
(166)
Kultura
(165)
Poszukiwania zaginionych
(158)
Dziennikarze
(157)
Dziadkowie i wnuki
(155)
Zemsta
(154)
II wojna światowa
(148)
Wojsko
(148)
Morderstwo
(144)
Zakochanie
(143)
Chłopcy
(142)
Polityka
(140)
Powieść społeczno-obyczajowa
(140)
Młodzież
(139)
Przyroda
(138)
Historia
(136)
Tajemnice
(133)
Lekarze
(132)
Powieść rosyjska
(131)
Publicystyka polska
(131)
Duchy
(127)
Opieka nad zwierzętami
(127)
Śmierć
(126)
Arystokracja
(124)
Książki dla najmłodszych
(123)
Literatura dziecięca angielska
(123)
Samorealizacja
(123)
Prywatni detektywi
(121)
Rośliny
(121)
Powieść przygodowa
(120)
Sztuka
(120)
Władcy
(120)
Literatura dziecięca francuska
(118)
Powieść historyczna
(118)
Ojcowie i córki
(117)
Powieść dziecięca polska
(117)
Literatura amerykańska
(115)
Samotność
(115)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(1)
Gatunek
Poradnik
(7)
Monografia
(1)
Scenariusz zajęć
(1)
Zadania i ćwiczenia [Typ publikacji]
(1)
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
(8)
Medycyna i zdrowie
(3)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(1)
8 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Self care : Droga do samoakceptacji / [tekst] Andżelika Dominiak-Banach ; [ilustracje i opracowanie infografiki Aleksandra Waligóra]. - Poznań : Publicat Wydawnictwo, copyright 2022. - 174, [2] strony : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Dominiak-Banach Andżelika Waligóra Aleksandra (ilustratorka)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Mindfulness Samoakceptacja Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Własne potrzeby Samoocena Poczucie własnej wartości Pewność siebie Negatywne myśli automatyczne Emocje
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Kiedy zaczynasz słuchać siebie, dbać o swoje emocje i odpowiadać na potrzeby - przestajesz walczyć z samą sobą i nadchodzi czas bezwarunkowej akceptacji. To książka dla kobiet, które chcą zatroszczyć się o siebie. Wspiera w poszukiwaniu wewnętrznej harmonii, budowaniu pewności siebie i stawianiu granic. Daje odwagę do przejęcia odpowiedzialności za własne życie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Uzależniony mózg : Jak wyjść z nałogu, wykorzystując techniki terapii poznawczo-behawioralnej, uważności i dialogu motywującego / Suzette Glasner-Edwards ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska ; [redakcja merytoryczna dr Konrad Ambroziak]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2020. - 243, [5] stron ; 25 cm.
Autor
Glasner-Edwards Suzette Pałynyczko-Ćwiklińska Agnieszka Ambroziak Konrad
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Uzależnieni
Temat
Mindfulness Mózg Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Techniki samopomocy Uzależnienie (nałóg) Wywiad motywujący
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Tytuł oryginału: The addiction recovery skills workbook : changing addictive behaviors using CBT, mindfulness, and motivational interviewing techniques.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśli samobójcze : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens / Kathryn Hope Gordon ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 226, [5] stron ; 25 cm.
Autor
Gordon Kathryn Hope Pikiel Sylwia Kołakowski Artur
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Myśli samobójcze Samobójstwo Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Tytuł oryginału: The suicidal thoughts workbook : CBT skill to reduce emotional pain, increase hope, and prevent suicide. Na okładce: Techniki CBT.
Dlaczego nachodzą cię myśli samobójcze? Nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, ale tym, co łączy doświadczenie osób w sytuacji podobnej do twojej, jest ogromny, trudny do zniesienia ból...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ponad lękiem : Strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się / Stefan G. Hofmann ; przekład Sylwia Pikiel. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, copyright 2021. - 199, [1] strona ; 25 cm.
Autor
Hofmann Stefan G.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Osoby z zaburzeniami lękowymi Psychoterapeuci
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Autopsychoterapia Lęk Mindfulness Pokonywanie strachu Przezwyciężanie lęku Techniki samopomocy Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Katastrofiziwanie Świadomość
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
Lęk jest powszechnie doświadczaną emocją, która działa niczym system alarmowy w naszym ciele. Pomaga nam unikać sytuacji zagrażających życiu i pobudza nas, byśmy przygotowali się na niebezpieczeństwo. Zdarza się jednak, że przejmuje kontrolę nad naszym życiem, zaburzając nasze funkcjonowanie i powodując stres niewspółmierny do okoliczności.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Bliscy osób uzależnionych : program zajęć psychoedukacyjnych na podstawie terapii poznawczo-behawioralnej. Cz.1, Scenariusze zajęć / Robert Modrzyński. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Difin, 2023. - 224, [2] strony : ilustracja ; 20 cm.
Autor
Modrzyński Robert
Forma i typ
Książki Publikacje fachowe
Odbiorca
Psychoterapeuci
Temat
Stosunki międzyludzkie Terapia poznawcza Współuzależnienie (psychologia) Zachowanie uzależniające Osoby współuzależnione Psychoedukacja Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Współuzależnienie
Gatunek
Zadania i ćwiczenia [Typ publikacji] Poradnik Scenariusz zajęć
Dziedzina i ujęcie
Psychologia
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nadwaga, otyłość i psychologia / Małgorzata Obara-Gołębiowska. - Warszawa : Difin, copyright 2020. - 346 stron : tabele, wykresy ; 23 cm
(Engram)
Autor
Obara-Gołębiowska Małgorzata (1978- )
Forma i typ
Książki Publikacje naukowe Publikacje informacyjne
Odbiorca
Dietetycy i żywieniowcy Lekarze Psycholodzy Psychoterapeuci
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Leczenie Nadwaga Osoby otyłe Otyłość Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Monografia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Książka poświęcona jest analizie zastosowania interwencji poznawczo-behawioralnych jako strategii wspomagających proces redukcji masy ciała. Terapia poznawczo-behawioralna jest uznawana za jedno z najbardziej skutecznych podejść w leczeniu otyłości oraz innych zaburzeń psychicznych jej towarzyszących. W części teoretycznej monografii zostały przybliżone kwestie złożonych przyczyn oraz konsekwencji nadmiaru kilogramów. Poszczególne rozdziały książki koncentrują się zarówno na uwarunkowaniach psychospołecznych, jak i biomedycznych. Zgodnie z tematyką szerzej został potraktowany temat zastosowania terapii poznawczo-behawioralnej we wspomaganiu redukcji masy ciała. Z kolei część empiryczna składa się z badań ilościowych oraz analizy jakościowej - studium przypadku psychoterapii poznawczo-behawioralnej osób z nadmiarem kilogramów. Książka może zainteresować zarówno praktyków zajmujących się pracą z osobami z nadmiarem kilogramów, jak i osoby zajmujące się tym tematem od strony naukowej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Myśli samobójcze u nastolatków : jak pokonać ból emocjonalny, odzyskać siłę i przywrócić życiu sens / Jeremy W. Pettit, Ryan M. Hill ; przekład: Sylwia Pikiel ; [redakcja merytoryczna: dr Artur Kołakowski]. - Wydanie pierwsze w języku polskim. - Sopot : GWP, 2023. - 181, [2] strony : wykresy ; 25 cm.
Autor
Pettit Jeremy W. Hill Ryan Pikiel Sylwia Kołakowski Artur
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Nastolatki
Temat
Autopsychoterapia Kryzys psychiczny Myśli samobójcze Nastolatki Samobójstwo Terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Psychologia
Na okładce: Techniki CBT.
Młodym ludziom często się wydaje, że tylko oni borykają się z myślami samobójczymi. To sprawia, że czują się bardzo samotni i bezradni. Burzliwy okres dojrzewania jest źródłem dodatkowego stresu, a także pogłębia trudne, bolesne uczucia i nasila negatywne myślenie. Tymczasem jak pokazują staystyki, myśli o samobójstwie są zjawiskiem powszechnym - każdego roku doświadczają ich miliony ludzi na całym świecie...
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Co robić, gdy brakuje ci odwagi? / Jennifer Shannon ; przekład Anna Kmiecik, Mateusz Wyszecki]. - Gdańsk : Wydawnictwo Levyz, copyright 2020. - 122, [12] stron : ilustracje ; 25 cm
Autor
Shannon Jennifer Kmiecik Anna M. Wyszecki Mateusz
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne
Odbiorca
Rodzice Nastolatki
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Nastolatki Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT) Nieśmiałość Fobia społeczna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie
Chcesz stać się odważniejszą wersją siebie? Czujesz, że czas pożegnać się z nieśmiałością i zacząć walczyć o swoje? Masz już dość chowania się w cieniu? Męczy się to, że w obliczu stresujących sytuacji zamieniasz się w kogoś, kim nie jesteś? Ekspertka w dziedzinie terapii CBT i ACT przygotowała dla Ciebie profesjonalny trening psychologiczny. Jej metody są skuteczne, bo oparte na dowodach naukowych. Treść doprawiła szczyptą humoru i wzbogaciła komiksami, które pomogą ci lepiej zrozumieć jej sekrety i skuteczniej wcielić je w życie. To nie jest typowy poradnik psychologiczny, a doskonale zaprojektowana innowacja terapeutyczna. Nieśmiałość znika tylko wtedy, kiedy stawiasz jej czoła. A zmiany przychodzą wtedy, gdy zaczynasz działać.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej