SOWA OPAC : Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Ostrzeszów

60 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Harmonia życia : Jak uzdrowić ciało, umysł, duszę / Beata Abramczyk. - Warszawa : Wydawnictwo Luna - Imprint Wydawnictwa Marginesy, 2022. - 223, [1] strona : ilustracje, fotografie ; 23 cm.

Autor

Abramczyk Beata.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Higiena psychiczna Kobieta Mindfulness Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Rozwój osobisty

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak nauczyć się szczęścia w każdych warunkach i uwolnić się od schematów / Thomas d'Ansembourg ; przekład Łukasz Musiał. - Łódź : Feeria Wydawnictwo - Wydawnictwo JK, copyright 2021. - 327, [1] strona ; 21 cm

Autor

Ansembourg Thomas d'. Musiał Łukasz (tłumacz)

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Szczęście Negatywne skutki wychowania Niepewność emocjonalna Poczucie winy Mówienie nie Przyjmowanie odmowy

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Czy sądzisz, że szczęście jest zawsze równoznaczne z odczuwaniem radości? Czy twoim zdaniem doświadczanie smutku, lęku, tęsknoty i żalu automatycznie pozbawia nas zadowolenia z życia? To iluzja, której zbyt często ulegamy...

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Barbaro Natalia de.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Samorealizacja Rozwój osobisty Samoakceptacja Samopoznanie Motywacja

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty Psychologia

Na okładce: Polecają Wysokie obcasy.

Dlaczego nie żyjemy tak, jakbyśmy chciały? Dlaczego nie robimy tego, co nam służy- chociaż wiemy, co nam służy? Dlaczego trzymamy się starych, obcych nam wzorców, jakby naszym życiem rządził jakiś złośliwy sufler? Dlaczego same od siebie odchodzimy?

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nie zadręczaj się drobiazgami, kobieto : czyli 100 prostych sposobów na to, by umocnić i wzbogacić wasz związek / Richard Carlson ; tłumaczenie z angielskiego Magdalena Hermanowska. - Wydanie 2. - Poznań : Rebis, copyright 2008. - 331,[1]strony ; 18cm

Autor

Carlson Richard.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Psychoterapia Samopoznanie Stres

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Są sprawy, które może zrozumieć tylko kobieta. Mimo ogromnych zmian społecznych, jedna rzecz pozostała niezmienna. Kobiety świetnie radzą sobie w trudnych sytuacjach kryzysowych, ale zarazem pozwalają by przytłaczały je błahostki. Nie zadręczaj się drobiazgami? Pokazuje, jak odnaleźć spokój i wśród chaosu dzisiejszego świata odkryć w sobie więcej radości.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Audiobook

W koszyku

oceń

Przesuń granice. Człowiek wobec wyzwania [Audiobook] / Leszek Cichy, Marek Kamiński ; wywiad prowadziła Renata Czerwicka. - Nowy Sącz : RTCK, 2018. - 2 CD (2 godz. 37 min 59 s) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm + 1 booklet (17, [6] stron : fotografie ; 21 cm).

Autor

Cichy Leszek (1951- ) Kamiński Marek (1964- ) Czerwicka Renata Konopka Łukasz (1976- )

Forma i typ

Audiobooki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Temat

Cichy, Leszek (1951- ) Kamiński, Marek (1964- ) Alpiniści Duchowość katolicka Etyka chrześcijańska Odpowiedzialność Podróżnicy Ryzyko Samopoznanie Samowychowanie Sens życia Wytrwałość Polska

Gatunek

Wywiad rzeka

Dziedzina i ujęcie

Kultura fizyczna i sport Religia i duchowość

Cichy zdobył Koronę Ziemi, Kamiński – obydwa bieguny. Różnią się jak ogień i woda, nie przeszkadza im to jednak świetnie współpracować. Z ekstremalnych wypraw każdy z nich przywiózł co innego. Każda z tych historii jest niepowtarzalna i robi na słuchaczach niesamowite wrażenie. Przyjaźnią się i podróżują wspólnie od 20 lat. Szczery, głęboki i chwilami zabawny wywiad z Markiem Kamińskim – pierwszym na świecie człowiekiem, który zdobył obydwa bieguny ziemi oraz Leszkiem Cichym, który w duecie z Krzysztofem Wielickim byli pierwszymi ludźmi na szczycie Mount Everest zimą. Audiokonferencja.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Audiob. 796/799 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Pokochać siebie i zacząć żyć inaczej / Anna Dodziuk. - Wyd.5. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2002. - 123, [4] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Dodziuk Anna.

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Stosunki interpersonalne

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Pokochać siebie i zacząć żyć inaczej / Anna Dodziuk. - Warszawa : Prószyński i S-ka, 2002. - 123, [4] strony : ilustracje ; 20 cm.

Autor

Dodziuk Anna (1947- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież

Temat

Samopoznanie. Samorealizacja. Relacje międzyludzkie.

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Oddział Dziecięcy

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dweck Carol S. (1946- ) Czajkowska Anna (1970- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Sukces Samopoznanie Samorealizacja Poczucie własnej skuteczności Motywacja Umiejętności Osiągnięcia Porażka Potencjał Przekonanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Dzięki tej książce dowiesz się, jak jedno proste przekonanie na swój własny temat w dużej mierze kontroluje twoje życie. Ba, w istocie rzeczy przenika ono wszystkie jego obszary. Większość naszych wyobrażeń o własnej osobowości wyrasta z tego podstawowego nastawienia. I jest ono również źródłem wielu tendencji, które mogą uniemożliwiać ci realizację własnego życiowego potencjału. Jak dotąd w żadnej innej książce nie wyjaśniono jeszcze kwestii nastawień i nie pokazano czytelnikom, jak je wykorzystać w życiu codziennym. Teraz zrozumiesz zarówno jednostki wybitne - na polu nauki i sztuki, sportu i biznesu - jak i tych, którzy zmarnowali swoją szansę. Zrozumiesz swojego partnera, szefa, swoich przyjaciół i swoje dzieci. Dowiesz się, jak uwolnić potencjał - własny i najbliższych.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Eger Edith Eva (1927- ) Hermanowska Magdalena.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje informacyjne

Odbiorca

Dorośli Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Osobowość Poczucie winy Potrzeba (psychologia) Przebaczenie Przezwyciężanie lęku Samorealizacja Samopoznanie Żałoba

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Na okładce: W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić.

Wszyscy mierzymy się z cierpieniem - smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar...

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kłamstwa którymi żyjemy : jak zmierzyć się z prawdą, zaakceptować siebie i zmienić swoje życie / Jon Frederickson ; przekład Maria Nowak. - Poznań : Wydawnictwo Polskiej Prowincji Dominikanów W drodze, copyright 2018. - 254, [2] strony ; 21 cm.

Autor

Frederickson Jon. Nowak Maria (tłumacz).

Forma i typ

Książki. Poradniki i przewodniki.

Temat

Ból psychiczny. Cierpienie. Kłamstwo. Psychoterapia. Samoakceptacja. Samopoznanie.

Gatunek

Poradnik.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czerpiąc ze źródła : Wykorzystaj Prawo Przyciągania, by osiągnąć bogactwo i szczęście / William Gladstone, Richard Greninger, John Selby ; [tłumaczenie Olaf Budek]. - Gliwice : Wydawnictwo Helion, copyright 2011. - 213, [3] strony ; 21 cm.

Autor

Gladstone William. Budek Olaf. Greninger Richard. Selby John.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Prawo przyciągania Manifestacja

Gatunek

Poradniki

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

To prawda - książka, którą trzymasz w rękach, to jedyne, czego potrzebujesz, by zacząć wieść życie, o jakim marzysz!Wybierz radosne skupienie na swym wnętrzuUspokój umysłWejdź w tryb otwartościOdczuj swoje głębokie pragnieniaPodłącz się do mocy manifestacjiSkup się na swojej wyższej intencjiZ każdym kolejnym krokiem manifestuj swoje marzenieZawiera praktyczne wskazówki doprowadzania do manifestacji, których nie znajdziesz nigdzie indziej.Jedna idea może być warta miliony dolarów, ale takie idee przychodzą tylko do ludzi, którzy są otwarci i przygotowani na ich przyjęcie, których umysł jest nastawiony na sukces. Czyż nie warto podjąć tego wysiłku?Charles HaanelWszystko, czego kiedykolwiek pragnąłeś, może być Twoje. Wszystko. Nie tylko bogactwo i zdrowie, ale również prawdziwe, wieczne szczęście. Być może jesteś sprzedawcą, nauczycielką, studentem, inżynierem, mechanikiem samochodowym. Albo nie pracujesz zawodowo i zajmujesz się swoimi dziećmi. Naprawdę nie ma znaczenia, jaki zawód wykonujesz ani czy w ogóle go masz.Trzymasz w ręku książkę, która jest kluczem do prawdziwego spełnienia i szczęścia. Skąd czerpiemy tę wiedzę i pewność, że jest ona prawdziwa? Ujawniamy stuletnie sekrety legendarnego Charlesa Haanela, które są przykładem syntezy filozofii Zachodu i Wschodu. Haanel był człowiekiem, który cenił dobra materialne, ale nigdy nie stracił z oczu wagi wewnętrznego spokoju. To właśnie on był inspiracją dla Napoleona Hilla. Jego sposób myślenia dał początek manifestacjom marzeń i celów, tak często opisywanym w poradnikach osiągania osobistego spełnienia. Jednak we wszystkich obszarach życia, także w zakresie osiągania szczęścia, musimy zawsze badać źródło. Ta książka odsłoni przed Tobą wszystkie tajemnice, a jej atuty to przystępny język i łatwe do wykonania ćwiczenia. Poznaj metodę przeznaczoną do codziennego stosowania, która prowadzi do manifestacji Twoich marzeń. Techniki te można wykorzystać w każdej dziedzinie życia, od miłości i seksu, przez karierę, po twórczość. Po prostu zaczerpnij ze źródła, wykonując codzienne sesje manifestacji, trwające nie dłużej niż 3 do 5 minut - i zbuduj życie, jakiego pragniesz!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Małe cuda codzienności / Nina Grella. - Katowice : MEDPRESS, 2006. - 260,[4] s. ; 20 cm.

Autor

Grella Nina.

Temat

Osobowość Samopoznanie

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Harrow Alix E. Goździkowski Andrzej

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Samopoznanie Tajemnica Podróże Magia Krainy i światy fikcyjne

Gatunek

Powieść Fantastyka

Młoda kobieta odnajduje tajemniczą księgę i wyrusza w fantastyczną podróż ku samopoznaniu. W ogromnej rezydencji pełnej egzotycznych skarbów, w której upływa jej młodość, January Scaller sama stanowi nie lada osobliwość. Będąc podopieczną bogacza pana Locke’a, ma wrażenie, że niewiele różni się od eksponatów na ścianach jego willi: jest tu wprawdzie otoczona opieką, ale zarazem czuje się ignorowana i kompletnie nie na miejscu. Wszystko zmienia się, gdy w jej ręce wpada tajemnicza księga – spowita wonią innych światów, kryje w sobie opowieść o sekretnych drzwiach, miłości, przygodzie i niebezpieczeństwie. Każda jej strona przynosi odkrycia z trudem dających się objąć rozumem prawd o tym, czym jest świat. January stopniowo zaczyna też rozumieć, że historia przedstawiona w książce powiązana jest z jej własnym losem.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. F (1 egz.)

Brak okładki

Pozostałe zbiory

W koszyku

oceń

Stres w pracy / Mary Hartley ; przeł.[z ang.] Piotr Żak. - Kielce : Jedność, 2002. - 176 s. ; 20 cm.

Autor

Hartley Mary. Żak Piotr.

Temat

Samopoznanie Stres

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Kamiński Marek (1964- ).

Forma i typ

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kamiński, Marek (1964- ) Motywacja Podróżnictwo Rozwój osobisty Samopoznanie Świat

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Podróże i turystyka Styl życia, moda i uroda

Wyrusz w wyprawę z Markiem Kamińskim - wybitnym podróżnikiem i autorem bestsellerowych książek. Marek Kamiński pokazuje, jak dzięki wyprawom w najbardziej odludne miejsca świata, w zderzeniu z samotnością i innymi kulturami odkrył własne ograniczenia i możliwości. Mamy w sobie ogromną energię, która pozwala nam reagować i działać w najtrudniejszych sytuacjach. Ta książka uczy pożytkowania tej energii. Jest drogowskazem, który pokazuje jak nadać sens życiu, kiedy zaczynamy go tracić. Każda trudna sytuacja jest po coś, czegoś nas uczy. Skorzystaj z rad i doświadczeń najbardziej znanego polskiego podróżnika. Marek Kamiński - podróżnik i filozof, przedsiębiorca, mówca motywacyjny. Jako pierwszy człowiek w historii zdobył oba bieguny Ziemi w jednym roku.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 91 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Ty - twój najlepszy przyjaciel : znajdż klucz do sukcesu i dołącz do grona szczęśliwych ludzi / Jarosław Kordziński. - Gliwice : Wydawnictwo HELION, 2011. - 267, [5] stron ; 20 cm.

Autor

Kordziński Jarosław.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Samopoznanie Samorealizacja

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Zarządzanie sobą : zrozum siebie i zrealizuj marzenia / Beata Kozyra ; książka ilustrowana rysunkami Kate Bauer. - Warszawa : MT Biznes, copyright 2015. - 487 strony : ilustracje, schematy, wykresy ; 22 cm

Autor

Kozyra Beata Bauer Katarzyna.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Samopoznanie Samorealizacja Rozwój osobowości Zarządzanie Marzenia Zarządzanie czasem Motywowanie siebie Emocje Rozwój zasobów umysłowych Zasoby społeczno-emocjonalne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Pragniesz żyć w zgodzie ze sobą i podążać za swoimi marzeniami? Ta książka podpowie ci, jak zrozumieć siebie, wprowadzać zmiany wewnętrzne i kształtować swoje otoczenie oraz spełniać marzenia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Żuławskie żywioły / Sylwia Kubik ; 1)

Autor

Kubik Sylwia

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Miłość Samopoznanie Samorealizacja Rozstania Żuławy Wiślane (równina)

Gatunek

Powieść obyczajowa

Dobrosława mieszka w Gdańsku, pracuje w jadłodajni studenckiej i czuje, że jej życie straciło sens. Pewnego dnia czara goryczy się przelewa. Dobrusia rzuca pracę i postanawia poświęcić się swojej pasji oraz marzeniom. Wyjeżdża na Żuławy. Poznaje tam przystojnego Tyberiusza. Jest jednak rozdarta między rodzącym się uczuciem a wieloletnim związkiem, w którym miłość zaczęła gasnąć. W otoczeniu pięknych żuławskich krajobrazów Dobrochna próbuje odnaleźć dawną siebie. Zaczyna rozumieć, że aby zrobić krok do przodu, czasami trzeba się cofnąć. W głąb własnej duszy.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. pol. (1 egz.)

Książka

W koszyku

Wywieranie wrażenia na innych : O sztuce autoprezentacji / Mark R. Leary ; przeł.[z ang.] Anna Kacmajor, Magdalena Kacmajor. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 1999. - 255 stron ; 24 cm.

Autor

Leary Mark R. Kacmajor Anna Kacmajor Magdalena

Forma i typ

Książki Publikacje fachowe

Temat

Osobowość Normy społeczne Samopoznanie Role społeczne Autoprezentacja Wizerunek społeczny Komplementarność Lęk

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)