Kossobudzka Margit
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(509)
Kossobudzka Margit
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(381)
Konopnicka Maria
(338)
Otwinowska Barbara
(309)
Zarawska Patrycja
(276)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Kraszewski Józef Ignacy
(197)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Mickiewicz Adam
(181)
Jachowicz Stanisław
(159)
Sienkiewicz Henryk
(157)
Słowacki Juliusz
(152)
Webb Holly
(141)
Lech Justyna
(138)
Orzeszkowa Eliza
(137)
Rolando Bianka
(131)
Szal Marek
(128)
Graf Władysław
(121)
Czechowicz Józef
(119)
Marciniakówna Anna
(112)
Fabianowska Małgorzata
(111)
Liebert Jerzy
(105)
Dobrowolski Patryk
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Busquets Carlos
(99)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Prus Bolesław
(94)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(93)
Zarawska Patrycja (1970- )
(92)
Wilczek Piotr
(90)
Żeromski Stefan
(90)
Miciński Tadeusz
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Brzechwa Jan (1900-1966)
(85)
Chotomska Wanda
(85)
Bogdziewicz Monika
(84)
Marlier Marcel
(84)
Mróz Remigiusz (1987- )
(83)
Williams Sophy
(82)
Sandemo Margit
(80)
Sekuła Elżbieta
(79)
Grimm Wilhelm
(78)
Baudelaire Charles
(77)
Clark Brenda
(75)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Stadtmüller Ewa
(75)
Steel Danielle
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Zimnicka Iwona (1963- )
(74)
Supeł Barbara
(73)
Kornhauser Julian
(72)
Głowińska Anita
(71)
Konopnicka Maria (1842-1910)
(71)
Syrokomla Władysław
(70)
Delahaye Gilbert
(69)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Szulc Andrzej
(69)
Drabik Wiesław
(68)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(68)
Olejnik Donata
(68)
Kolberg Oskar (1814-1890)
(67)
Brzechwa Jan
(65)
Lange Antoni
(65)
Rozwadowski Stanisław
(65)
Możdżyńska Aldona
(64)
Wojnakowska-Jabłońska Paulina
(64)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(63)
Mazan Maciejka
(63)
Steel Danielle (1947- )
(63)
Włodarczyk Barbara
(61)
Courths-Mahler Jadwiga
(60)
Anders Irene
(59)
Andersen Hans Christian (1805-1875)
(59)
Fabisińska Liliana (1971- )
(59)
Krzyżanowski Julian (1892-1976)
(59)
Pasewicz Edward
(59)
Keff Bożena
(58)
Kolberg Oskar (1814-1890). Dzieła wszystkie
(57)
Sandemo Margit (1924- )
(57)
Stefańska Paulina
(57)
Astley Neville
(56)
Drewnowski Jacek
(56)
Fabisińska Liliana
(56)
Kledzik Emilia
(56)
Mortka Marcin (1976- )
(56)
Stelmaszyk Agnieszka (1976- )
(56)
Tuwim Julian
(56)
Zimnicka Iwona
(56)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Aktywność fizyczna
(1)
Odporność
(1)
Otyłość
(1)
Profilaktyka zdrowotna
(1)
Sen
(1)
Pokaż więcej ...
Stres
(1)
Wpływ na zdrowie
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Zdrowy styl życia
(1)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Broń się! Jak dbać o swoją odporność / Margit Kossobudzka, Katarzyna Staszak. - Warszawa : Wydawnictwo Agora, copyright 2021. - 396, [3] strony : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Kossobudzka Margit Staszak Katarzyna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Aktywność fizyczna Odporność Otyłość Profilaktyka zdrowotna Sen Stres Wpływ na zdrowie Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Co wspiera, a co osłabia odporność? Jak odpowiednią dietą wzmocnić organizm? Dlaczego brak przyjaciół jest tak groźny jak palenie? Czy lepiej pić codziennie kieliszek wina, czy rzadko butelkę? Co nam dają szczepienia? Morsować czy nie morsować? Lubimy ekscytować się tym, co nowe. Wierzymy reklamom obiecującym szybkie efekty. A warto pamiętać, że najskuteczniejsze formy wspierania organizmu są łatwo dostępne i tanie. Dieta, ruch i sen mają ogromną moc! Pozwalają zachować zdrowie, cofają zegar biologiczny i działają jak lek, gdyż dbają o nasz układ odpornościowy. A dobra odporność jest nam potrzebna nie tylko w pandemii. Na co dzień chroni nas przed opryszczką, chorobami autoimmunologicznymi, a nawet rakiem. Dlatego tak ważna jest wiedza o tym, jak o siebie dbać, by ją wspierać i wieść długie życie w dobrym zdrowiu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej