66855
Książka
W koszyku
5 minut dla zdrowia : Jak bez wysiłku walczyć z wiekiem i chorobami / Debra L. Gordon, David L. Katz ; [przekład Jan Halbersztat]. - Warszawa : Reader's Digest Przegląd, cobyright 2008. - 416 stron : ilustracje kolorowe ; 26 cm.
Autor
Gordon Debra L. Autor Katz David L. Autor Halbersztat Jan Tłumaczenie
Forma i typ
Książki Publikacje informacyjne
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura amerykańska
Temat
Higiena Zdrowe życie Poranna rutyna Zmiany w kuchni Restauracje Fast food Ćwiczenia Cele do osięgnięcia Emocje Nałogi Wygląd Ludzie Miejsca
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Zdrowe życie - bez wysiłku. Oto zupełnie nowe podejście do zdrowego trybu życia! Książka 5 minut dla zdrowia nie proponuje trudnych programów prowadzących do drastycznych zmian - zamiast tego pokazuje, jak wprowadzić na co dzień drobne, niezauważalne zmiany, które niemal nie wymagają żadnego wysiłku. Znajduje się tutaj ponad 2400 prostych rad, które pomogą zrzucić zbędne kilogramy, poprawić krążenie, uniknć depresji, wzmocnić układ odpornościowy, a nawet odmłodzić skórę! Małe zmiany dają wielką różnicę
zob. w.bibliotece.pl
Status dostępności:
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Recenzje:
Potwierdź wykonanie raportu
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej