Hide filters
Sorting
Source
Katalog zbiorów
(15)
Form of Work
Książki
(15)
Poradniki i przewodniki
(11)
Status
unknown
(9)
available
(7)
Branch
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
(7)
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
(8)
Siedlików Wypożyczalnia
(1)
Author
Durnowska Małgorzata
(4)
Czarkowska Iwona (1970- )
(2)
Berg Aloys (1972-
(1)
Drukort Magdalena
(1)
Goulding June
(1)
Pokaż więcej ...
Grabek Wojtek
(1)
Klassen Lena
(1)
Mazur Patrycja
(1)
Mikołajczyk Joanna
(1)
Smile Olga
(1)
Tomczewska Joanna
(1)
Urban Anna
(1)
Woźniak Beata
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2010 - 2019
(13)
2000 - 2009
(1)
1990 - 1999
(1)
Time Period of Creation
2001-
(9)
Country
Poland
(15)
Language
Polish
(14)
Audience Group
Dorośli
(1)
Młodzież
(1)
Demographic Group
Literatura polska
(3)
Subject
Dietetyka
(3)
Warzywa
(2)
Zdrowe żywienie
(2)
Cholesterol
(1)
Ciasta
(1)
Pokaż więcej ...
Gotowanie
(1)
Goulding, June
(1)
Kucharstwo
(1)
Kuchnia francuska
(1)
Kuchnia portugalska
(1)
Kuchnia regionalna
(1)
Owoce
(1)
Pomidory
(1)
Potrawy dietetyczne
(1)
Potrawy jarskie
(1)
Powieść irlandzka
(1)
Powieść niemiecka
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przetwory
(1)
Truskawka
(1)
Weganizm
(1)
Wegetarianizm
(1)
Zdrowe odżywianie
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: place
Francja
(1)
Genre/Form
Książka kucharska
(7)
Poradnik
(5)
Przepisy kulinarne
(3)
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Dieta niskocholesterolowa
(1)
Pokaż więcej ...
Portugalia
(1)
Przewodnik turystyczny
(1)
Wydawnictwa popularne
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Kulinaria
(9)
Medycyna i zdrowie
(2)
Podróże i turystyka
(1)
15 results Filter
No cover
Other collections
In basket
Uśmiech Karoliny / Lena Klassen ; przrkł. Anna Urban ; przekł. Joanna Mikołajczyk. - Poznań : Olimp Media, 2011. - 254 s. ; 22 cm.
Author
Klassen Lena. Urban Anna. Przrkł. Mikołajczyk Joanna. Tł.
Subject
Powieść niemiecka
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. niem. (1 egz.)
Book
In basket
Omega 3, omega 6 : dobry cholesterol bez wysiłku / redakcja Magdalena Drukort - Poznań : Olimp Media, 2018. - 143, [1] stron : ilustracje kolorowe, zdjęcia ; 21 cm.
Author
Berg Aloys (1972- ; Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Cholesterol
Genre/Form
Dieta niskocholesterolowa
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Coraz więcej osób boryka się ze zbyt wysokim poziomem cholesterolu LDL we krwi, który prowadzi do poważnych schorzeń - miażdżycy, zawału, choroby wieńcowej… Jak zatem zadbać o prawidłowy cholesterol, zredukować poziom tego złego, a podnieść tego dobrego? Przede wszystkim należy wzbogacić dietę w Niezbędne Nienasycone Kwasy Tłuszczowe, czyli omega-3 i omega-6! Z naszej książki dowiesz się, które produkty zawierają najwięcej tych niezwykle zdrowych związków tłuszczowych, a także w jaki sposób przyrządzać z nich posiłki, aby miały jak najwięcej wartości odżywczych. Przekonaj się, jak wiele różnorodnych dań można skomponować, wykorzystując ryby, awokado, orzechy czy ziarna.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Francja : smak i piękno : przewodnik i przepisy kulinarne / [tekst i wybór zdjęć Iwona Czarkowska] - Poznań : Olimp Media, 2018. - 188 stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
(Smak i Piękno)
Author
Czarkowska Iwona (1970- ) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Kuchnia francuska Francja
Genre/Form
Przewodnik turystyczny Książka kucharska Poradnik
Domain
Podróże i turystyka Kulinaria
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 91 (2 egz.)
Book
In basket
Portugalia : smak i piękno : przewodnik i przepisy kulinarne / tekst i wybór zdjęć Iwona Czarkowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 189, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 23 cm.
Author
Czarkowska Iwona (1970- ). Autor
Form of Work
Książki
Subject
Kuchnia portugalska
Genre/Form
Portugalia
Przewodnik po Portugalii odkryje przed Nami nie tylko takie zabytkowe miasta, jak Lizbona, Coimbra czy Sintra, ale także wspaniałe plaże Algarve i urokliwe winnice regionu Alentejo. Ponadto znajdziemy tu przepisy na specjały portugalskiej kuchni - np. zieloną zupę caldo verde - oraz informacje o lokalnych produktach spożywczych, ze słynnym winem porto na czele.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 91 (1 egz.)
Book
In basket
Pomidor : celebryta wśród warzyw / redakcja Magdalena Drukort. - Poznań : Olimp Media, [2018]. - 191, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
(Book Cook)
Author
Drukort Magdalena. Redakcja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Pomidory Warzywa Kucharstwo Przepisy kulinarne
Genre/Form
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Przepisy dań z pomidorem w roli głównej : sałatki, przekąski, zupy, dania obiadowe, przetwory i napoje.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Kuchnia light : zadbaj o dobre samopoczucie dzięki lekkiej i zdrowej diecie / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 188, [4] strony : fotografie ; 22 cm.
Author
Durnowska Małgorzata. Redakcja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Potrawy dietetyczne
Genre/Form
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Przedstawione w tej książce przepisy zainteresują przede wszystkim zwolenników kuchni nowoczesnej, lekkiej i zdrowej, w której smak potraw jest równie ważny jak ich wartości odżywcze. Każdy, kto ceni sobie przyjemność gotowania i próbowania różnorodnych dań, a jednocześnie stara się przygotowywać dobrze zbilansowane posiłki, na pewno z powodzeniem wykorzysta nasze pomysły. Znajdziesz tu bowiem pełne witamin, kolorowe sałatki, dietetyczne zupy, chude, aromatyczne dania mięsne i rybne oraz łakocie, których nie muszą obawiać się nawet osoby dbające o linię.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Truskawki : przekąski, obiady, desery, napoje / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, 2018. - 187, [5] stron : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Author
Durnowska Małgorzata. Redakcja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Truskawka
Genre/Form
Książka kucharska
Domain
Kulinaria
Na truskawki czekamy każdej wiosny z niezmiennym utęsknieniem. Nic w tym dziwnego, gdyż te nasze, krajowe są przepyszne, bo nadal uprawia się je tradycyjnie, w gruncie. Do tego truskawki mają mnóstwo walorów odżywczych, m.in. stanowią źródło witamin i mikroelementów, wspomagają odchudzanie oraz odkwaszają organizm.W tej książce proponujemy przepisy nie tylko na truskawkowe desery, ciasta i koktajle, ale także na wytrawne przekąski – np. sałatkę z mozzarelli, sałaty rzymskiej i truskawek – oraz dania obiadowe – np. knedle z truskawkami. Ponadto znajdziesz tu receptury na przetwory z truskawek: konfitury, musy, soki i nalewki.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Z ogrodu na stół : świeżo, kolorow i zdrowo / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 22 cm.
Author
Durnowska Małgorzata. Redakcja
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Wegetarianizm
Genre/Form
Książka kucharska Poradnik
Domain
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Indeks.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Zdrowo, lokalnie, naturalnie / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 191 stron : fotografie kolorowe ; 20 cm.
Author
Durnowska Małgorzata. Redakcja.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Gotowanie Kuchnia regionalna
Genre/Form
Książka kucharska Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Światło w oknie / June Goulding ; przeł. Wojtek Grabek. - Poznań : Olimp Media, 2009. - 207 s. ; 20 cm.
Author
Goulding June. Grabek Wojtek. Tł.
Subject
Goulding, June Powieść irlandzka
Na okł. : dramatyczne losy pensjonariuszek domu samotnej matki.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. ang. (1 egz.)
Book
In basket
Kuchnia bez chemii : w zgodzie z naturą / Patrycja Mazur, Joanna Tomczewska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 143, [1] strona : ilustracje kolorowe, zdjęcia; 21 cm.
Author
Mazur Patrycja. Autor Tomczewska Joanna Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Zdrowe żywienie Dietetyka
Genre/Form
Książka kucharska Poradnik
Domain
Kulinaria
Przywiązujesz wagę do tego, co jesz i czym karmisz bliskich? Niejednokrotnie zastanawiałeś się, jak unikać niepożądanych czy wręcz szkodliwych substancji w artykułach spożywczych dostępnych na rynku? Z książki dowiesz się m.in. dlaczego cukier to najpowszechniejszy narkotyk, jakie konserwanty występują w jedzeniu, czy gdzie szukać warzyw i owoców bez herbicydów oraz mięsa bez sterydów. Po lekturze tego poradnika bez trudu będziesz wybierał zdrowe, pozbawione chemii produkty i gotował domowe posiłki w zgodzie z naturą.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Przetwory : domowe receptury przez cały rok : (150 przepisów!) / Olga Smile. - Poznań : Olimp Media, copyright 2011. - 124 strony : fotografie ; 22 cm.
Author
Smile Olga Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Owoce Warzywa Przetwory
Genre/Form
Poradnik
Domain
Kulinaria
available to loan
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Rogaszyce Wypożyczalnia
All copies are currently unavailable
Book
In basket
Ciasta i ciasteczka / przepisy Beata Woźniak. - Poznań : Olimp Media, cop. 2012. - 125 s. : il. kolor. ; 25 cm.
Author
Woźniak Beata
Subject
Ciasta
Na okł.: podt.: babaeczki, makaroniki, herbatniki, beziki, eklery, pączki, pierniczki.
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Viva natura! : naturalne suplementy / [redakcja Małgorzata Durnowska]. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 143, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 22 cm
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Audience Group
Dorośli Młodzież
Demographic Group
Literatura polska
Subject
Dietetyka Zdrowe żywienie
Genre/Form
Przepisy kulinarne Wydawnictwa popularne
Na okładce: Co jeść, by dostarczyć organizmowi odpowiedniej dawki witamin. Produkty, w których znajduje się najwięcej żelaza, wapnia, potasu i magnezu.
Producenci suplementów twierdzą, ze wystarczy wziąć pigułkę, by z łatwością zachować zdrowie i dobra formę. Zamiast łykać tabletki, sięgnij po naturalne produkty. Dzięki prezentowanym tu przepisom skompletujesz w swoich posiłkach najważniejsze witaminy i minerały. Wszystkie receptury oznaczyliśmy symbolami określającymi składniki, które można dostarczyć organizmowi, wprowadzając daną potrawę do menu. Na brak witaminy C polecamy pastę paprykową,w niedoborach żelaza dobrą propozycją będzie krem ze szpinaku, a sałatka z makrelą wzbogaci dietę w kwas omega-3.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Ostrzeszów Wypożyczalnia dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 64 (1 egz.)
Book
In basket
Kuchnia roślinna : Pyszne dania z liści, łodyg, strączków, korzeni, bulw a nawet kwiatów / redakcja Małgorzata Durnowska. - Poznań : Olimp Media, copyright 2018. - 192, [6] stron : fotografie ; 22 cm.
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Potrawy jarskie Weganizm Dietetyka Zdrowe odżywianie
Genre/Form
Książka kucharska
Domain
Kulinaria
Czy wiesz, że jadalne są praktycznie wszystkie części roślin? „Kuchnia roślinna” to intrygujący zbiór przepisów na dania z kwiatów, liści, łodyg, strączków, korzeni i bulw, a nawet warzywnych owoców. Znajdziesz tu zarówno dobrze zadomowione w naszej tradycji kulinarnej warzywa: pomidora, ziemniaka czy kapustę, jak i mniej znane gatunki, np. jarmuż czy skorzonerę. Doceń walory kuchni opartej na roślinach z pól, łąk i ogrodów!
no availability information
This item is available in 2 branches. Expand the list to see details.
Szklarka Przyg. Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Siedlików Wypożyczalnia
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 64 (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again